Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала, кто больше всего страдает от магнитных бурь и как снизить их негативное влияние.
По словам специалиста, в группе риска — люди с сосудистыми заболеваниями, так как сосуды у таких больных более хрупкие, неэластичные и неподвижные — они не могут компенсировать разницу давления.
Ярцева отметила, что здоровый организм адаптирован к геомагнитным колебаниям, и большинство людей их не замечает. Однако тем, кто чувствителен к перепадам, она дала несколько советов.
Нужно пить больше жидкости, а если есть проблемы с повышенным давлением, нужно следить за этим. Давление может "скакать" вверх и вниз. Вопрос дозировки и приема лекарств нужно обсудить с врачом. "Важно еще высыпаться, чтобы нервная система была в норме", — подчеркнула врач.
Она рекомендовала регулярные кардионагрузки, например, скандинавскую ходьбу. "Если вы это будете делать постоянно, то ваши сосуды будут в гораздо лучшем состоянии, чтобы спокойно переносить такие проблемы", — заключила Ярцева в комментарии RT.
Ранее в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ СО РАН сообщили, что утром 17 мая началась мощная магнитная буря.
Бурю зафиксировали между 4 и 8 утра по Москве, а ее мощность на пике достигала уровня G2-G3 (2-3 балла по 5-балльной шкале), что для корональной дыры довольно высокий показатель, отметили астрофизики. Притом скорость солнечного ветра была низкой, ожидается, что она еще вырастет, так что до конца выходных и в понедельник геомагнитное поле будет нестабильным, а метеозависимые могут ощущать нездоровье.
Следующая магнитная буря, а точнее целая серия бурь, прогнозируется на последние числа мая.
Фото: Антон Балашов
