Как сделать свой отдых на воде безопасным?

Фото: 41.mchs.gov.ru

Период отпусков и отдыха, связанного с водоёмами, продолжается. Возможно, вы планируете поездку на юг России, где всё ещё комфортная погода, или за границу. Будь то море, река, озеро или пруд, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде и у воды.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.

Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил для выхода из создавшегося положения, подавление страха и паники.

Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоёме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко. 

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:            

- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);

- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.   

 
По теме
Когда суда Океанрыбфлота ровной шеренгой выстроены у причальной стенки, на их фоне с удовольствием фотографируются туристы.
12.12.2018 Рыбак Камчатки
Сегодня, когда успех минувшей лососевой путины уже отгремел, а рекордные уловы горбуши растеклись по торговым путям к потребителям, рыбаки, чуть отдохнув, уже начинают готовиться к следующей рыбалке.
12.12.2018 Рыбак Камчатки
Встречи школьников с интересными людьми организовала инспектор по делам несовершеннолетних - УМВД Камчатского края «Одной из основных задач инспектора по делам несовершеннолетних остается – не позволить подростку попасть под влияние «улицы», вовлечь школьников в общественную жизнь, организовать их досуговую занятость.
17.12.2018 УМВД Камчатского края
Ансамблю «Нургэнэк» присвоено звание «Заслуженный коллектив народного творчества» - Камчатка-Информ Ансамблю «Нургэнэк» присвоено звание «Заслуженный коллектив народного творчества» Приказом Министерства культуры РФ эвенскому ансамблю «Нургэнэк» присвоено звание «Заслуженный коллектив народного творчества»,
17.12.2018 Камчатка-Информ
Школьников Камчатки приглашают в путешествие на «Новогоднем дилижансе». - Камчатка-Информ Фото предоставлено организаторами 19 декабря в Камчатской краевой детской библиотеке имени Виталия Кручины пройдут виртуальные экскурсии, посвящённые празднованию Нового года,
15.12.2018 Камчатка-Информ
На сайте художественного музея начала работу виртуальная выставка произведений известного камчатского художника, члена Союза художников России Юрия ВИ (1948–1998), посвященная 70-летию со дня рождения автора.
11.12.2018 Камчатский край
Срубить сирень у павильона «Космос»… Вторая половина ноября. О летнем отдыхе остались только воспоминания и сувениры из мест, в которых мы побывали во время отпуска.
20.11.2018 Вести+ТВ
b__100_16777215_00___images_sambo_2018_vl3a1818.jpg - KamSport.Ru В КГАУ ФОК «Звёздный» в период 13-17 декабря 2018 года впервые на Камчатке состоялся чемпионат и первенство Дальневосточного федерального округа по самбо и боевому самбо, приуроченных к 80-летию самбо.
17.12.2018 KamSport.Ru
Шахматная корона осталась в Норвегии Норвежский гроссмейстер Магнус Карлсен, которого в шахматном мире теперь называют не иначе как «Маг»,
04.12.2018 Вести+ТВ
Протяженность традиционной экстремальной гонки на собачьих упряжках «Берингия» в 2019 году составит 1 500 километров и свяжет населенные пункты четырех муниципальных районов Камчатки.
27.11.2018 Камчатский край
b__100_16777215_00___images_sambo_2018_vl3a1818.jpg - KamSport.Ru В КГАУ ФОК «Звёздный» в период 13-17 декабря 2018 года впервые на Камчатке состоялся чемпионат и первенство Дальневосточного федерального округа по самбо и боевому самбо, приуроченных к 80-летию самбо.
17.12.2018 KamSport.Ru
По инициативе прокуратуры в Усть-Камчатском районе местная администрация должна заняться бродячими собаками - Прокуратора Камчатского края Усть-Камчатская межрайонная прокуратура Камчатского края провела проверку по обращению жителей поселка Усть-Камчатск о нахождении на улицах населенных пунктов района множества бродячих собак.
17.12.2018 Прокуратора Камчатского края
Частный дом сгорел на улице Луговой Пожарные ликвидировали возгорание в частном доме в Петропавловске-Камчатском, сообщили РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ» в ГУ МЧС по Камчатскому краю.
17.12.2018 Камчатка-Информ
Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю отмечает, что по итогам 50 недели 2018 года эпидситуация по гриппу и ОРВИ оценивается как благополучная: заболеваемость в целом, по совокупному населению,
17.12.2018 Роспотребнадзор
Фото из архива ГУ МЧС России по Камчатскому краю Вечером 15 декабря в Петропавловске-Камчатском загорелся автомобиль «Isuzu Bighorn» и одноэтажные сараи в СНТ «Кедровый» Елизовского муниципального района.
16.12.2018 Камчатка-Информ